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        我有位朋友在學滑雪的時候，最大的體會就是停不下來 。

他剛開始學滑雪時沒有請教練，看著別人滑雪，覺得很容易，

不就是從山頂滑到山下嗎？於是他穿上滑雪板，嗤溜一下就

滑下去了，結果他從山頂滑到山下，實際上是滾到山下，摔

了很多個跟斗。他根本就不知道怎麼停止、怎麼保持平衡。

  　　經過反覆練習，終於學會了在任何坡上停止、滑行、再停

止。這個時候他就發現自己會滑雪了，就敢從山頂高速地往山

坡下衝。因為他知道只要想停，一轉身就能停下來。只要你能

停下來，你就不會撞上樹、撞上石頭、撞上人，你就不會被撞

死。

因此，只有知道如何停止的人，才知道如何高速前進。

      當我們全心全意在為我們的未來努力時，

停下來想想現在離目標的距離多少，是否要調整

方向或是速度，如果偏離目標可及時找到方向，

如果停滯不前可好好靜下來思考下一步該怎麼走。

        人最可貴的地方，就是懂得思考及反思。

今天的你是否為自己留了5-10分鐘，好好想想

1.自己最近在做什麼?

2.未來的路你想要怎麼走下去?